Ruhe und Gelassenheit durch Stimulierung und Balancierung der Lebensenergie Qi sind Ziel dieses Angebots. Aktive Entspannung der Muskulatur, Harmonisierung der Atmung und Lenkung der Aufmerksamkeit können Stresssymptome mildern und Selbstheilungskräfte freisetzen.
Die Übungen sind einfach und wirkungsvoll, im Mittelpunkt stehen "Die 18 Übungen Taiji-Qigong", ergänzt um Dehnungsübungen sowie Übungen in Stille.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kurz vor Beginn des Kurses wird den Teilnehmenden der Zugangslink zum Online-Meeting zu gesendet, der dann für den gesamten Kurs gültig ist.

Status:

Kursnr.: TO076I

Beginn: Mi., 14.04.2021, 19:30 - 21:00 Uhr

Dauer: 8

Kursort: OD Online

Gebühr: 88,00 € (inkl. MwSt.)