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Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung

Wir bringen Sie in Bewegung, egal wie alt und sportlich Sie sind.
Sie benötigen keine Vorkenntnisse oder besondere Begabungen, sondern nur das Interesse sich selbst besser kennenzulernen und frischen Wind in Ihr Leben zu bringen.
In einer Feldenkraisstunde werden Sie auf dem Boden, meist liegend, verbal zu Bewegungslektionen angeleitet. Diese führen Sie ganz nach Ihrem Empfinden, vorerst sehr langsam und klein aus. So geben Sie sich den Raum, sich selbst bei der Bewegung zu beobachten und zu spüren, ob das was Sie gerade tun anstrengend ist, ob sie fließend atmen können oder vielleicht gerade mal wieder übers Ziel hinausschießen. Durch variierende Bewegungsangebote des Feldenkrais Practitioners forschen Sie nach neuen Bewegungsmöglichkeiten, die sich leichter, schmerzfreier, einfacher oder sogar eleganter anfühlen.
Am Ende einer Feldenkraisstunde ist oft eine Bewegung möglich, von der Sie am Anfang der Stunde geglaubt haben: “Das kann ich nicht“.
Sie fühlen sich mehr im Gleichgewicht, sowohl im inneren als auch im äußeren.

Status: Plätze frei

Kursnr.: TSE045

Beginn: Mi., 19.08.2020, 18:15 - 19:30 Uhr

Dauer: 8

Kursort: SE Saal 1

Gebühr: 70,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
19.08.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Falkenburger Straße 88, SE Saal 1
Datum
26.08.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Falkenburger Straße 88, SE Saal 2
Datum
02.09.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Falkenburger Straße 88, SE Saal 1
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Falkenburger Straße 88, SE Saal 1
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Falkenburger Straße 88, SE Saal 1
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Falkenburger Straße 88, SE Saal 1
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Falkenburger Straße 88, SE Saal 1
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Falkenburger Straße 88, SE Saal 1




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Mi.  von 9:00 bis 12:00 Uhr

 

In den Ferien:
Während der Schleswig - Holsteiner Schulferien sind die Büros eingeschränkt besetzt, wenn nicht anders angegeben, finden dann keine Kurstreffen statt.