Gesund leben
Gesund leben / Kursdetails

Qigong am Morgen mit Sophie Moreau

Erleben Sie die wohltuenden Effekte des Qi Gong und tauchen Sie ein in eine Welt der Entspannung und Vitalität. Wir laden Sie herzlich ein, an unserem Qi Gong Kurs teilzunehmen und die transformative Kraft dieser jahrhundertealten chinesischen Praktik zu entdecken.
Qi Gong ist eine ganzheitliche Übungsmethode, die darauf abzielt, das Qi, die vitale Energie, im Körper zu harmonisieren und zu stärken. Durch sanfte Bewegungen, Atemtechniken und Meditation fördert Qi Gong die innere Ruhe, verbessert die Körperhaltung und steigert das allgemeine Wohlbefinden.
Unsere Qi Gong Lehrerin, Sophie Moreau von der Deutschen Qi Gong Gesellschaft, führt Sie einfühlsam durch die Übungen und vermittelt Ihnen die Grundlagen dieser traditionellen Praxis. Sie lernen, Ihre Atmung bewusst zu lenken, die Energie im Körper zu spüren und Blockaden zu lösen. Mit regelmäßigem Qi Gong Training können Sie Stress abbauen, die Konzentration steigern und Ihre körperliche Fitness verbessern.
An diesem Angebot können sowohl Anfänger*innen als auch Fortgeschrittene teilnehmen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: WSE072-5

Beginn: Fr., 21.06.2024, 09:30 - 11:00 Uhr

Dauer: 4

Kursort: SE Saal 1

Gebühr: 45,00 €

Abweichende Tage:


Datum
21.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Falkenburger Straße 88, SE Saal 1
Datum
28.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Falkenburger Straße 88, SE Saal 1
Datum
05.07.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Falkenburger Straße 88, SE Saal 1
Datum
12.07.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Falkenburger Straße 88, SE Saal 1




Ev. Bildungswerk - Familien-Bildungsstätten:

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Fax: 04551 - 963 64 47
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Bad Oldesloe

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Bürozeiten Bad Oldesloe

  • Mo.von 13:00 bis 16:00 Uhr
  • Mi. von 09:00 bis 12:00 Uhr 

 

In den Ferien:
Während der Schleswig - Holsteiner Schulferien sind die Büros eingeschränkt besetzt, wenn nicht anders angegeben, finden dann keine Kurstreffen statt.